【全国対応】セフレ募集掲示板｜地域別書き込みで今すぐ会える
当サイトでは、各都道府県、市区ごとにセフレ掲示板をご用意しております。
ご希望の都道府県を選択後、セフレを募集する地域をお選びください。また、セフレを探すのにオススメの出会い系サイトもご紹介しておりますので、合わせてご活用いただけますと幸いです。
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【厳選】本当に会える！セフレ募集サイト最新ランキング
数ある出会い系サイトの中から、セフレ募集にオススメのサイトを厳選いたしました。目的別や利用者層、出会いやすさなどを、実際に使用してみて調査しています。
より効率的に出会うには複数のサイトに登録するのがオススメですが、まずはランキング上位のサイトで活動してみてください。
※18歳未満利用禁止
サイト名が示す通り、「秘密の関係」を求める大人の男女に特化したプラットフォーム。
既婚者や30代以上の女性が多く、最初から目的が一致しているため、ミスマッチがほぼ起こらないのが最大の利点です。
回りくどい駆け引きは不要で、本題にすぐ入れるスピード感が魅力。会員数は大手サイトに劣るものの、その分、本気度が高く、容姿や社会的ステータスに優れた質の高い会員が多いと評判です。ライバルが少ない環境で、じっくりと大人のセフレを探したい玄人向けのサイトと言えるでしょう。
※18歳未満利用禁止
運営実績20年以上、業界の健全化をリードしてきた信頼性は抜群です。
ハッピーメールの魅力は、そのユーザー層の広さとバランス感覚。恋活ユーザーも多いですが、セフレ募集などの割り切った関係を求めるユーザーも非常に多く在籍しています。
PCMAXに比べると若干年齢層が高めで、30代～40代の落ち着いた女性と出会いたい場合に特に強みを発揮します。掲示板も活発で、長年の運営で培われた監視体制は鉄壁。オンラインでの出会いに不安を感じる初心者でも、安心して第一歩を踏み出せるサイトです。
※18歳未満利用禁止
セフレ探しにおいて、PCMAXはまさに「王様」です。
累計会員数1900万人以上という圧倒的な母数がもたらすのは「出会えない」という言い訳の完全な排除。地方都市であろうと、あなたの希望条件に合う女性が必ず見つかります。
特に「セフレ募集」系の掲示板は24時間常に新しい書き込みがあり、その活気は他サイトの追随を許しません。「今夜会いたい」「週末空いてます」といったフットワークの軽い女性が非常に多く、スピード感を求めるなら最高の環境です。割り切った関係に前向きな女性の割合が非常に高く、セフレ探しにこれほど適したサイトは他にありません。
※18歳未満利用禁止
Jメールは、特に「容姿レベルの高い女性が多い」という口コミで定評のある老舗サイトです。
掲示板機能はもちろんのこと、女性会員が日々の出来事を綴る「日記」機能が非常に活発。この日記にコメントをすることで、より自然な形でコミュニケーションを始められます。
いきなりメッセージを送るのに抵抗がある方には最適なアプローチ方法でしょう。容姿を重視する方や、相手の内面を少し知ってから関係を深めたい慎重派の方におすすめです。セフレ募集中の美しい女性があなたを待っています。
セフレを作るのは決して悪いことではない
当サイトにお越しいただいたということは、セフレを作りたいとお考えのことと思います。
ですが、心のどこかではこう思っていませんか？
「体だけの関係なんて、本当に大丈夫なのか？」
確かに、セックスフレンドという、いわばセックスだけの関係に対して一定の不信感や嫌悪感を抱く方がいるのは事実です。しかし、セフレを作ることは決して悪いことではありません。
なぜそう言い切れるのか――それは、実際にセフレを作って人生が変わったという方が多くいること、そして何より、多くの場所でセフレ募集が行われ、日夜新たな関係が築かれているという事実があるからに他なりません。
セフレを作ることで得られるメリットは？
セフレを作って人生が変わったというのは、言い方としては少々大げさかもしれません。しかし、そこには間違いなく多くのメリットが存在し、それによって人生が華やいだ方というのは、決して少なくないのです。
では、具体的にはどのようなメリットがあるのでしょうか。セフレを作ることでしか得られないメリットを、2つご紹介します。
色恋の面倒さがない
一般的には、セックスに至るにはまず恋愛関係を構築する必要があります。勿論性風俗という選択肢もありますがそれはさておき。
恋愛するということは、お互いがお互いにパートナーとして好意を寄せていなければ成立しません。当然、赤の他人からいきなり恋愛関係に発展するような可能性もゼロではありませんが、そんなものはレアケースです。大半の場合は、いずれかが相手のことを「いいな」と思い、相手に意識してもらえるようにアプローチを掛けながら、ゆっくりと関係を築いていくものでしょう。
では、もしその目的が体目当てだとしたら？
マッチングアプリ等にいるヤリモクが嫌われる理由は、『こっちは恋愛しに来ているのにマッチングした相手の目的はセックスだけ』という、純粋な目的のズレです。自分は恋愛したいのに相手は体だけの付き合いがいいとなれば、忌避されるのは当然です。もし認識がズレたまま関係が進展し、しかしある日こじれた場合、何が起こるかは想像に難くありません。
ですが、セフレならそんな心配もなく、純粋にセックスを楽しめます。だって相手は恋人ではなく、友達なのですから。恋人とするような駆け引きも、恋愛によって生じる感情の起伏もなく、ただ友人として気兼ねなく接せられる上、お互いにセックスを目的とした関係なのですから、先述した認識のズレもありません。これ以上ないメリットではないでしょうか？
性的嗜好の充足
人によっては、あまりオープンにはできない性的嗜好を持っている方もいるでしょう。また、そうでなくても、AVみたいなセックスがしたいと思っていてもパートナーには相談できないという方もいます。
そういうときセフレがいれば、嗜好や好奇心が一致すれば、その欲求が解消できます。パートナーとは決してできないアブノーマルなプレイであっても、セックスを目的とした相手となら可能となるのです。
勿論いくらセフレであっても断られる可能性はあるでしょう。そんなときはどうするか――新たに、その性的嗜好を満たせるセフレを探せばいいのです。浮気にはなりません。だって、友達なのですから。
他にも色々あるが
取り上げた2つ以外にも、『人肌恋しいときの一時の拠り所』や『非日常的なスパイス』といったメリットもありますが、これらについては何もセフレを作らずとも得られるものではあります。
セフレという関係を手に入れる以上は、やはりセックスに準じたメリットが最も大きく、むしろそれ以外はいちいち語るのは野暮というものでしょう。
でも本当にセフレ募集している女性っているの？
次にあなたは、こう考えたのではありませんか？
セフレを募集している女性なんて実在するのか？と。
試しに、出会い系最大手であるPCMAXの掲示板を覗いてみてください。多数の女性が書き込みをしているのがお分かりいただけるかと思います（アカウントをお持ちでない方は、こちらから登録できます）。
そもそもセフレを探している女性がいないのなら、同様にセフレと楽しんでいる男性もまたいないということになります。それでは辻褄が合いません。
あまり言及すると身バレにつながるので具体的なことは避けますが、地元に帰ってきて遊び目的でPCMAXに登録していた女性とセフレになっていました。
性欲は男だけのものではありません。セフレ目的で出会い系サイトを利用する女性は、間違いなく存在するのです。
どうすればセフレができる？
で、結局どうすればセフレができるのでしょうか。
答えは、もうすでに出ています。出会い系サイト等の掲示板をしっかりと活用することです。
ここで気をつけるべきは、マッチングアプリは選択肢から除外すること。マッチングアプリはあくまで恋愛あるいは婚活のための出会いの場ですから、基本的にヤリモクお断り、それを隠して潜り込んでも追い出されるのが落ちです。
そもそも、マッチングアプリは『出会い』という一点においては、あまりにもコスパが悪く、オススメできません。
マッチングアプリ最大手であるPairsは、2026年1月現在、1ヶ月プランの料金が4,100円となっています。では、出会い系サイトの場合はどうなっているのか――
| 項目 | PCMAX | Jメール | ハッピーメール |
|---|---|---|---|
| 登録・年会費 | 完全無料 | ||
| 掲示板閲覧 | 0円 (無料) | ||
| 掲示板投稿 | 10円 (1pt) | 0円 (無料) | 10円 (1pt) |
| メール送信 | 50円 (5pt) | 50円 (5pt) | 50円 (5pt) |
| 1,000円分 | 約100pt | 約100pt | 約100pt |
主な老舗出会い系サイトの料金体系は上記のようになっています。
出会い系サイトは登録は勿論、月額利用料も無料です。メッセージのやり取り等でポイントの消費が発生しますが、そのポイントを必要分購入することで本格的な活動ができるようになります。
もし、1ヶ月間でPairsと同等の金額を上記の出会い系サイトで消費しようとすると、単純計算で80通以上のやり取りを行うことになります。恋活・婚活を目的とするならばそれだけのやり取りをすることもあるかもしれませんが、少なくともすぐに会いたいと考えている方が多数のセフレ目的の場合でこれだけのメッセージを1ヶ月に送ることはまあないでしょう。
何なら、サイト内でのやり取りは1人に対し5通程度で、それ以降はもうLINEや他のメッセージアプリ、SNSに移行なんてザラです。
……もし、10通以上やり取りしていても一向に出会いに繋がらないのだとしたら、それは何かしらの改善が必要だと考えるべきです。
マッチングアプリでの戦法は出会い系サイトでも有効
よく、マッチングアプリの攻略ポイントとして、清潔感のある写真や人となりの分かるプロフィール文が必要とされますが、これは出会い系サイトでも応用できます。
ただしそっくりそのまま流用はできません。だって目的が違うのですから。
清潔感の演出のため、ヒゲはきれいに剃るか、伸ばしっぱなしなら整え、着るのはヨレヨレのシャツよりシワのないものなど、要所要所に気をつける点は一緒ですが、はっきりとした顔写真は不要です。むしろ、身バレ防止の観点から避けるべきでしょう。
プロフィールについても、くどくどと日々どんな生活を送っているかなどは冗長です。簡潔に、どんな仕事をしていてどんな趣味なのか程度で、プライバシーを尊重し、秘密は厳守することをそれとなく添えておきましょう。
ド直球にセフレ募集と書くのはやや悪手と感じます。確かにお互いセフレ目的でサイトを利用しているとはいえ、直接的すぎるのは場合によっては下品に見え、避けられます。回りくどいと思われるかもしれませんが、大丈夫です。繰り返しになりますが、サイトを使っている時点でほぼ目的は合致しているのですから。
【エリア別】出会いの傾向と対策
どのサイトを使うにせよ、住んでいる地域の特性を知ることは、効率的な出会いに繋がります。
基本戦略はどの地域でも同じですが、エリアごとのポイントを解説します。
首都圏（東京・神奈川・千葉・埼玉）エリア
- 傾向：日本最大の人口密集地であり、セフレ募集の機会は無限大。女性のバックグラウンドも様々で、平日の昼間でもアクティブな女性が多い。
- 対策：会員数が物を言うため、PCMAXをメインに活動するのが最も効率的。ライバルも多いため、プロフィールの作り込みとメッセージの工夫が必須です。
関西圏（大阪・兵庫・京都）エリア
- 傾向：コミュニケーション能力の高い、明るくフレンドリーな女性が多いのが特徴。大阪の女性は特に積極的で、話のテンポが早いことも。
- 対策：PCMAXとハッピーメールの両刀使いがおすすめ。ノリの良さをアピールしつつも、紳士的な対応を心がけるのが成功の鍵。
主要都市（名古屋・福岡・札幌など）＆地方エリア
- 傾向：都市部への人口集中が進んでおり、出会いの機会は豊富。首都圏に比べてライバルが少なく、誠実で丁寧なアプローチが成功しやすい。
- 対策：まずは全国をカバーするPCMAXで活動の基盤を作るのが絶対。地方では会員数の多さが正義です。地域に特化した掲示板の書き込みなどを活用し、地元ならではの出会いを探しましょう。
【最重要】身バレ防止と危険回避術
割り切った出会いを心から楽しむためには、安全管理が大前提です。
以下の鉄則を必ず遵守してください。
プライバシーを完璧に守るプロファイル設定術
- 連絡先は専用のものを用意：普段使いのLINEやSNSアカウントは絶対に教えない。サイト専用のフリーメールアドレスや、捨て垢の連絡アプリを活用しましょう。
- 写真から個人情報を消す：背景に特徴的な建物や看板が写り込んでいないか、SNSからの転用は身バレの最大のリスクです。絶対にやめましょう。
- 個人情報の交換は慎重に：本名、勤務先、最寄り駅などの個人情報は、実際に何度か会って、相手を完全に信頼できるまでは絶対に教えないでください。
悪質業者・サクラを瞬時に見抜くポイント
優良サイトでも、悪意を持ったユーザーがゼロとは言えません。自分の身は自分で守りましょう。
こんな相手は要注意！業者の特徴
- プロフィールが完璧すぎる（モデルのような写真、高すぎるスペック）。
- 会話が噛み合わない、日本語が不自然。
- すぐに外部サイトへ誘導しようとする、LINE IDをすぐに聞いてくる。
- 理由を問わず金銭を要求してくる（100%詐欺です）。
少しでも怪しいと感じたら、即ブロックし、運営に通報してください。
よくある疑問を全て解決！セフレ募集Q&Aコーナー
Q1: 本当に無料で始められますか？費用はどれくらいかかりますか？
A1: サイトへの登録や検索は完全に無料です。
男性はメッセージ送信時にポイントが必要になる従量課金制が一般的。まずは初回登録時にもらえる無料ポイントでサイトの使い勝手を試し、本気で会いたい相手が見つかってからポイントを追加購入するのが賢い使い方です。
月に5,000円〜10,000円程度を予算としているユーザーが多いようです。
Q2: 40代、50代の男性でもセフレ募集で出会えますか？
A2: 全く問題ありません。
むしろ、年上の男性を好む女性は非常に多いです。経済的な安定感、精神的な余裕、そして豊富な人生経験は、若い男性にはない大きな武器となります。年齢をポジティブに捉え、自信を持ってアプローチしてください。
Q3: セフレ募集掲示板で会うまでにどれくらいの期間がかかりますか？
A3: 人によりますが、目的が明確な掲示板経由の場合、早ければその日のうち、平均的には1週間以内に会えるケースが多いです。
ダラダラとメッセージを続けるよりも、テンポの良いやり取りを心がけるのが成功の秘訣です。
Q4: 初めて会う場所はどこがいいですか？
A4: 必ず人目のあるカフェやレストランを選びましょう。
いきなりホテルやどちらかの家に行くのは絶対にNGです。安全を確認し、お互いの雰囲気を知るためにも、まずは1時間程度のお茶や食事が基本です。そこで意気投合すれば、次のステップに進めば良いのです。
セフレ募集中の女性一覧・全国版
全国の書き込みの中から女性をピックアップしてます。気になった相手の書き込みを選ぶと詳細を見ることができます。